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2008
10.25

息子の睡眠キロク

24日きのうは歩行学習で山道を歩いた息子
一番ゆっくりグループで一番ゆっくり歩く

でも、お弁当を食べる場所が見えてくると小走りだったらしい

睡眠は
 ↓
午後9時45分就寝~起床午前7時05分

寝るまえの湿度は78%、23度
除湿器をフル回転しておいた
今朝の湿度は65%


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